horseinspiration

Har kommit på en riktigt bra övning till barngruppen ikväll! Skulle själv vilja rida den fast lite mer avancerad, nyttig och bra! Tänker inte avslöja någonting nu men kommer att skriva ett inlägg om det hela när jag kommit hem. Det är en övning där det händer saker hela tiden och man måste verkligen ha koll på sin ridning, hästen och alla andra för att det ska fungera. Spännande! :)

Efter förra veckans lektion kände jag att det var dags att ta nästa steg med mina elever. Hoppa i trav och galoppera över bommar gör dom i sömnen numera och jag kände att det var dags att utmana lite. Så vi började enkelt att värma upp i alla gångarter, trava igenom en bomserie och travhoppa ett litet kryss. Nu är det inte längre något problem för eleverna att ha koll på de andra, utan alla kan nu hålla avståndet, respektera varandra och hjälpas åt för att alla ska få plats och då fungerar det!

Idag stod det teori på schemat och jag tyckte att det var ett ypperligt tillfälle ett gå igenom ett av ämne som kommer på provet*. Det blev visitering då vi aldrig har tagit upp det tidigare. Kändes bra att ta ett nytt ämne när man har gott om tid på sig! Vi vandrade runt i stallet, pratade, klämde och kände på hästarna och kunde konstatera att majoriteten är friska. Tur i oturen kunde vi kika på svullna ben, ont i hoven, stel muskulatur och lösa magar. Tråkigt att vi har alla dessa skador men bra för eleverna. En ridskola ska väl lära sina elever om allt som har med hästar att göra? På slutet fick vi tid över så vi repeterade hästens färger, tecken och kroppsdelar.

Kan man säga att man har längtat efter att få hålla i en vissa lektion? Haha! Under den här terminen och förra så har det kommit in en del nya elever till gruppen och då har det blivit att vi jobbat mycket grunder; tempoväxlingar, sitsen, balans, styrning etc. Idag däremot tog jag det hela ett steg längre.

Idag stod dressyr på schemat och idag la jag vikt vid följande saker:

Igår blev det dressyr med barngruppen och jag tycker att det blev en riktigt lyckad lektion! :)

Från början värmde vi upp enkelt i skritt och trav. Fokus på att få hästarna att lyssna framåt och bakåt och för vändande hjälper. Mycket jobb med serpentinbågar då jag ansåg att den ridvägen skulle passa ypperligt i första övning för dagen!

Första delen av ridpasset blev det sitsträning utan stigbyglar i skritt och trav. Arbete på stora mittvolten och på 3 serpentinbågar över medellinjen. Vet ni vad? Alla mina elever klarade det galant och oj så mycket bättre deras sitsar blev! Lite finslip med ridvägarna och tempot men annars satt allt som handen i handsken!

Andra delen av ridpasset blev det mycket galopparbete. Det är så synd att planen är så liten och att eleverna är så många, det blir svårt att få till något riktigt bra. Ofta blir det samma övning gång på gång och det känns inte roligt varken för mig eller eleverna. Att det sedan är vattenpölar här och där gör inte saken bättre. Men snart så kan vi börja vara i ridhuset och då kommer det bli så mycket bättre! :) Vi får helt enkelt hålla ut tills dess. Men i alla fall, övning var enkel. Galoppfattning och galoppera längs långsidan, sedan avbrott till trav. Därefter delade jag upp gruppen i 2 så att dom fick galoppera runt hela fyrkantsspåret. Jag förstår att det inte är så lätt när vi knappt gör det något men några ggr i ridhuset så kommer det att sitta! För jag har ju sett att dom kan förra terminen ;)

För er som vill läsa på mer om ridvägar kan ni gå in här, bra sida som är lätt att förstå med de vanligaste ridvägarna :)

Idag var första lektionen för barngruppen för höstterminen! :)

Igår stod det cavaletti på schemat. Jag hade även Sandras grupper så totalt höll jag i 3 lektioner igår kväll. För att slippa onödig tid med att bygga om körde jag samma övning med alla grupperna, vilket passade perfekt då jag och Sandra för en gångs skull tänkt likadant med kvällens lektioner.

Kvällens bana:
Konerna är utställda för att eleverna enkelt ska kunna hitta bra vägar och inte gena i hörnen och svängarna. Börja enkelt med att trava över den röda bomserien med upplagda bommar zickzack (började med nedlagda som uppvärmning). Därefter runda den gula konan för att få en bra väg till volten med de lila bommarna. Volt över bommarna och fortsätter sedan runt nästa gula kon, vänder in en bit innanför spåret, igenom de två gröna bommarna och därefter ut igen till spåret och runda nästa kon. Samma sak på denna kortsida, volt över bommar och sedan fortsätta från början.

För att eleverna skulle kunna koncentrera sig på sin egna ridning så mycket som möjligt delade jag upp grupperna så hälften red volterna och hälften hoppade över dom. Det blev bättre flyt och inte lika mycket kaos som det kunde ha blivit. Det var en lagom svår övning som passade alla grupper bra.

Då jag inte känner de andra grupperna så väl så avslutade jag enkelt med alla bommar upplagda zickzack medan på min grupp gjorde jag de sista två bommarna till ett kryss som dom fick skutta över. Hälften av ponnyerna hoppade och hälften tog bara ett stort kliv över. Alla skötte det jättebra och hängde med i sprången.



Onsdagskvällarna måste vara höjdpunkten på veckan, jag får alltid ny inspiration och motivation när jag har min barngrupp! Dom ger mig inspiration till att utvecklas som ridlärare och även som ryttare. De små detaljer som jag påminner dom om påminner jag mig själv om under mina egna ridpass. Tänk att en timme i veckan kan göra så mycket!

Med barngruppen idag fortsatte jag med att lära in dom att sitta på rätt sittben i traven. Det är så roligt att se att det bara var några få som inte fått kläm på det än och för resterande sitter det i ryggmärgen! Började enkelt med att dom fick hitta rätt sittben runt fyrkantspåret, sedan snett igen och träna på att byta. Fortsatte så några ggr tills det kändes bra. Därefter la jag till 3 serpentinbågar med byte av sittben varje gång de passerar medellinjen. Även det fungerade riktigt bra och alla rider så otroligt fina ridvägar nu! Superroligt att se! :)
Sedan blev det en skrittpaus så att hästarna kunde pusta lite och eleverna fick tänka igenom det vi precis gjort. Därefter gjorde jag samma sak i andra varvet; först serpentinbågar och sedan en hel del snett igenom. Superduktiga var allihopa! Det känns som att gruppen börjar komma ihop sig mer och mer och kan rida tillsammans som en grupp och inte en och en. Jag hoppas på att det fortsätter att utvecklas till det positiva hållet så kommer det här att bli jättebra!

Gårdagens lektion med barnen gick både bra och dåligt. Ponnyerna skötte sig mycket bättre den här veckan och skötte sig precis som man ska göra. Dock fanns två undantag som fortfarande inte förstår hur man sköter sig på lektion. Förhoppningsvis så förstår dom det till nästa gång.

Jag tycker det blir jättesvårt att få igenom målet med lektionen när det händer saker så att man måste pausa allt 5-10min. Det är så pass värdefull tid att man inte har råd att mista den. Igår kom inte lektion igång förrän 19.10 och det känns varken bra för mig eller eleverna. Speciellt då jag har sista lektionen och privatryttarna står och stampar utanför redan kvart i för att komma in. Tar man bort skritten så blir det inte mer än 30min koncentrerad ridning och det känns inte rättvist. Jag hinner inte lära ut det jag vill hinna med, i princip endast uppvärmningen hinns med och eleverna tycker antagligen att det är samma sak varje vecka. Nej, jag måste ta mig en funderare på hur jag ska lösa detta. Både med tiden och hur jag lägger upp lektionerna som.

Men i alla fall, för att återgå till gårdagens lektion lite mer ingående så var målet att gå igenom "lättridning med rätt sittben". Det tog en liten stund innan alla förstod men på slutet så klarade alla av att hitta rätt sittben och även att byta. Det är dom stunderna som gör att man vill fortsätta!

Det är inte bara vi människor som känner att våren och sommaren är på väg, hästarna gör det tyvärr också... Och ja, jag väljer att säga tyvärr då dom är som värst på de lektioner där ryttarna inte har full koll på balansen och kontrollen som krävs för att kunna rida en häst med vårkänslor. Ponnyerna delade upp kvällen så några började, några fortsatte på mitten lektionen och några andra tog slutspurten. Tack för den ponnyuslingar.

Barnen skötte sig bra, dom hanterade situationen bra! Dock synd då mycket tid försvinner och man knappt hinner påbörja den tänkte övningen innan man måste avsluta. Nya tag nästa vecka!

Idag var det cavaletti med barnen och jag valde att lägga till något nytt att träna på; nämligen volt med bommar i. Som uppvärmning hade jag lagt tre bommar på varje serpentinbåge (3st bågar) och det rullade på ett bra tag tills det satt i ryggmärgen med vägarna, blicken, sitsen, tempot och allt annat som hör till. Därefter fick både häst och ryttare pusta.

Nästa övning hade jag lagt 3 bommar på en 10m volt vid B och på andra långsidan 5 bommar med travavstånd. Alla fick trava runt fyrkantsspåret och komma i ström över bomserien medan jag ropade en och en som fick trava på volten. Dels för att jag ville koncentrera mig på en och en i nya övning och för att förhindra krockar och kaos som det lätt blir vid nya övningar på den här nivån.
Övningen fungerade jättebra! Alla fick igenom volten i båda varven riktigt, riktigt bra och det var över förväntan så bra som alla red ikväll! När det fungerade bra valde jag att ändra lite på bomserien och la upp varannan sida på sockerbitar vilket också fungerade riktigt bra om inte bättre.

Som avslut tränade vi återigen på korrekta galoppfattningar och det går bättre och bättre för alla! Nu sitter det vid första eller andra försöket och det är så roligt att se att ens övningar ger resultat.

Nästa vecka är det hoppning!

Dagens lektion med barngruppen hade två syften; sitsträning och galoppfattningar. So uppvärmning blev det lättridning i trav och serpentinbågar vilket kändes enkelt och bra att börja med. Då fick dom även träning i att svänga och styra hästen samtidigt som traven skulle hållas igång.
För att börja sitsträningen enkelt och för att barnen skulle känna sig trygga tog jag in dom på mittvolten där dom fick lägga upp stigbyglarna. Därefter skritt - halt - skritt och flera sådana repititioner. För att öka ytterliggar la jag in trav korta stunder för att dom skulle vänja sig vid känslan. När jag tyckte att det kändes bra tog jag ut dom på fyrkantspåret där det var trav på långsidorna och skritt på kortsidorna vilket fungerade jättebra! Alla elever hade superfina sitsar till slut när dom fick in tekniken och då blir man stolt som ridlärare!

På slutet avslutade jag med att dom fick träna på galoppfattningar 2 eller 3 på fyrkantspåret och det fungerade riktigt bra. Nästa gång har vi cavaletti, då ska jag komma på en riktigt rolig och nyttig övning! Bäst att kolla planeringen.

Idag hade jag ett mål med barngruppen; att träna, försöka och förhoppningsvis lyckas med en riktigt bra galoppfattning. Inga smackningar, inga ponnysparkar, bara en ren och enkel fattning utan en massa hysteri. Inga svåra övningar heller. Galoppfattning i början på ena långsidan, avbrott till trav innan hörnet, sedan en mjuk båge in en bit på spåret på andra långsidan och sedan galoppfattning igen. Det gjorde jag endast för att det inte bara skulle bli runt, runt utan så att dom skulle tänka till på andra sidan också.

Vid lektionens slut hade alla elever fått igenom minst en riktigt bra galoppfattning. Nu hoppas jag att den känslan sitter kvar till nästa vecka och att galoppfattningarna kommer att fortsätta vara lika bra och harmoniska.

Egentligen så stod det hoppning på schemat men jag kände att jag ville hinna med det som vi inte hann förra veckan. Gjorde om banan lite och tog med målet med lektionen som var upphöjda bommar. Det känns som en bra grund att ha ridit igenom innan man börjar hoppa och även som bra variation, speciellt på den nivå som gruppen är på nu.

Uppvärmning
Den gick till så att det var skritt över bommarna (självklart lätt sits) som är på en båge med en kon som "väg-hjälp". Vid mitten på kommande kortsida var det trav, sedan lätt sits hela långsidan ner och avsakning till skritt vid mitten på nästa kortsida. Enkel övning för att värma upp både häst och ryttare.

Övning
Själva övningen hade samma ridvägar fast trav hela banan igenom. Samma arbete som tidigare vid bågen med bommarna. Vänd in från kortsidan, lätt sits över bommarna, runda konen, lätt sits över nästa bommar och sedan lättridning. Vid andra långsidan lätt sits över den bomserien. När det kändes som att alla elever hade koll på övningen la jag upp ena sidan på de två sista bommarna (de nedre på bilden) så dom var högre på varsin sida (använde mig utav sockerbitar på mellersta höjden). När det kändes bra höjde jag upp ytterliggare en.

Hela lektionen flöt på riktigt bra tycker jag och jag tror även att eleverna tyckte att det var roligt! Nästa gång är det dressyr och oj vad dom ska få kämpa då.

Gårdagens lektion med barnen handlade mycket om volter, sits över bomserier och kontroll av tempo.

Bilden nedan visar uppvärmningen som jag hade tänkt mig; arbetstrav runt hela banan om inget annat anges. Mellan de gula konerna korta traven och rid sedan fram i arbetstrav. En stor volt på kortsidan för att sedan öka traven mellan de röda konerna (på lektionen utgick jag från bokstäver men ritar koner nu). Ta sedan tillbaka traven till arbetstrav, vänd upp över bommarna och stå i lätt sits.

På grund av vissa omständigheter så blev uppvärmningen dagens övning och alla elever skötte det riktigt bra. Känns jätteroligt att dom själv har börjat hitta bra storlek på volterna utan att man behöver ställa ut koner som hjälp! Nu har även alla jättefina blickar över bomserierna och står stadigt hela vägen. Jag tar det som ett bevis på att mina övningar har gett resultat!

Som slutövning blev det en bomserie på 6 bommar på ena långsidan där det först var normala avstånd och där jag sedan längde något för att dom skulle få kläm på att öka tempot något. Alla elever skötte det exemplariskt trots att det var första gången som vi faktiskt hade övningar med tempoväxlingar som huvudmål!

Om ca en timme far jag till stallet och förbereder för kvällens lektion med barngruppen. Nu är det 2 veckor sedan jag hade dom sist och det känns hemskt! Det är så mycket övningar, tips och råd som jag vill ge och lära ut till dom. Senare ikväll ska jag ta mig tid att göra en planering för resten av terminen, för nu har jag faktiskt avslutat mitt heltidsvikariat.
Så i 9,5 vecka har jag pluggat heltid och jobbat heltid + en hel del stall. Så ska man räkna på det har jag haft sisådär 30 timmar/dygn istället för 24. Det ska bli så otroligt skönt att få fokusera på skolan ett tag nu och verkligen vila ut sig. Kvar på skolan är det ca 3 månader, TRE MÅNADER?! Tiden går otroligt fort, tyckte nyss att jag läste att jag blivit antagen!

Nej, ska nog försöka få i mig något så jag inte går hungrig på stallet. När jag blir riktigt hungrig blir jag ett äkta fuxsto. Oj, en egenskap som jag och Donna har gemensamt!


Två PMS-kärringar till fuxston?