Ben och mage på gymmet
Första km på löpbandet kändes otroligt tung, sedan hände något och motivationen steg. Ökade till 9.0km/h och körde sista 1,5km på det (började på 8 > 8.5). 4km ren vilja, och fy tusan så härligt det kändes efteråt! Pressade mig sedan till max på ben och mage tills musklerna skakade och det gick inte mer. Känns fantastiskt att träningen är tagen till en helt ny nivå där jag blir mer och mer motiverad ju mer musklerna får jobba.
Kommentarer
Trackback