14/1 | Dag 19 | Min resa
Humör: Väldigt bra! Var otroligt peppad innan och under gympasset!
Mat: Massa frukt och bär hela dagen känns det som! Måste väl ändå räknas som vardagslyx? Man kan ha det till nästan allt, mums!
Träning: Ben + rumpa + mage, ett riktigt mördarpass där vikterna fortsätter vara tunga och ibland även öka. Har verkligen börjat få kontakt med musklerna och det är då det tar som bäst. Tråkigt nog så har jag överansträngt/sträckt ena rumpmuskeln... Jag hoppas att det går över fort men tills det är bra får den vila från träning.
Kommentarer
Trackback