horseinspiration

 

Humör: Magen är tillbaka till sitt vanliga jag. Hämtade ut en ny hoodie för gymmet så man kan sammanfatta det som att det går bra nu!

Mat: Gjorde en riktig lyxmiddag; bananpannkakor med kvarg, kiwi, björnbär, mango och blåbär. Dör matdöden så gott det var! Tog en proteinbar mellan stallet och gymmet också, viktigt att ladda på med energi inför ett styrkepass!

Träning: Överkropp. Mötte en gammal kompis på gymmet som var där första gången så hon fick hänga på mitt pass istället för att irra runt och inte veta hur hon ska göra. Så kul att träna med en ny människa och peppa varandra! Det blir det nog fler ggr! För att utvärdera mig själv så var det riktigt bra tryck i armarna och bröst idag; så roligt det är när energin bara flödar!!