Styrkepass på Brux

Brux.se
 
Har spenderat kvällen inne på gymmet! Spinningen blev tyvärr inställd så vi får se när dom tänkt köra nästa gång! :) Åkte till gymmet med Julia, det blev 1km powerwalk, 2km jogging och sedan varva ner några minuter. Redan där svettades jag som en gris och jag njöt av varje sekund! Resterande tid tillbringades med styrkeövningar både med och utan maskiner. Vet en som kommer att ha träningsvärk imorgon...
 
Nu ska jag göra te och njuta av so you think you can dance! :D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback