Jag älskar livet
Idag blev det en sån där dag där jag accepterar att motivationen inte alltid är på topp med träning. Tanken var att ta mig till gymmet imorse och springa intervaller men allt tog verkligen emot. Så jag tog en powerwalk med "Vakna med NRJ" i öronen och det kändes så mycket bättre. Ibland behöver man göra något annat, bryta mönstret och sedan komma igen för att hålla motivationen igång. Nya tag imorgon!
Istället har jag fått en massa jobb bortgjord; planeringen för tävlingsgruppen, planering för HFA, blanketter påskrivna för T-sek, medlemsmöte planerat m.m. Känns bra att mycket är bortgjort, det som är kvar vad jag vet är att göra planeringen för mina egna grupper på onsdagar. Snart dags till stallet för att skriva på ännu mer papper, umgås med min fantastiska häst och sedan styrelsemöte resterande del av kvällen. Jag är så inspirerad att kicka igång hösten nu så det finns inte! För att peppa igång alla andra också så har jag tagit upp en massa positiva saker att tänka på!
Tack sommaren för...
- ...det fantastiska väder som du har bjudit på!
- ...att jag är brunare än på många år
- ...att jag fått mer tid till mina vänner
- ...att jag är mer utvilad än på många år
Hösten, jag ser fram emot...
- ...att få tända en massa ljus, mysa ner under en filt och se på film
- ...regniga höstdagar där man bara myser inomhus med vänner
- ...att få se min kropp förändras, bygga muskler och bli stark
- ...stenhårda dressyrträningar
- ...fantastiskt roliga hoppträningar som jag går ifrån med ett leende på läpparna
- ...givande träningar för mig som tränare med mina nya elever för terminen
- ...inspirerande möten i alla dess former som får mig att växa som person
- ...fikastunder med mina vänner där vi pratar om allt mellan himmel och jord
Vad vill ni lägga till på era listor? Berätta! Inspirera mig! :D
Nu stoppar vi snacket bakom ryggen
Jag får höra lite nu och då att det pratas väldigt mycket om HFA bakom min rygg. Inte skitsnack utan snarare en massa funderingar om uttagningen, min nykterhet m.m. Varför inte komma direkt till mig istället och få ett svar som är 110% korrekt än att fråga andra som inte har något med det att göra och få ett svar som kanske inte alls stämmer? Då gör vi såhär; ställ era frågor om HFA i detta inlägg eller på HFA bloggen så svarar jag på exakt allt så vi får det ur vägen och inga missförstånd sker. Bra? Kung.
Fråga mina profilryttare något!
Ni har väl inte missat att jag och mina profilryttare har frågestund på HFA-bloggen? Fråga vad ni vill så svarar vi! Klicka här :)
Då kör vi igång då!
Dags att skritta igång ponnyerna! Eller ja, min ska igång, Cocco ska mest röra på sig för att magen inte ska bli för stor så att hon måste rulla fram. Det roliga är att Lucifer har fått mer mage än Cocco, det skiljer runt 4 hål sedan sist jag red honom, bra där... Roligaste måste ändå ha varit att sadeln gled runt när jag skulle hoppa upp för att han har blivit så rund, hahaha! Jag får träna på kvickheten där känner jag ;) Tur att han står still och mest suckar åt att man hänger lite fint sådär på sidan. Dock var han dryg också under skritturen; ner i diket, ville inte gå fram, bajsade mitt i vägen m.m. Imorgon blir det nog bara att hålla i ett spö så vi slipper bråka halva vägen, känns inte riktigt kul att behöva bli irriterad på honom det första som händer... Men mysigt var det!
Denna härliga tid
Mitt liv just nu
Jag måste bara få säga att jag älskar mitt liv just nu. Allting flyter på så fantastiskt bra och jag känner mig lyckligt lottad. Min fantastiska ponny har levererat hela våren så imorgon får han välförtjänst åka iväg på bete och sommarlov. För mig själv så kommer jag gå in ännu hårdare med träningen för att nå de resultat jag vill ha och jag tror att det kommer inte bli annat än bra! Utvecklingen går spikrakt uppåt och jag älskar det. Avslutning idag med mina fantastiska ridelever också, tråkigt men det känns som en nytändning att få ett uppehåll, samla mer kraft och inspiration och ge 110% till hösten igen. Jag älskar mitt liv.
Allt på samma dag
Min vackra, foto: Josefine Gidlund
Har fullt upp idag! Jobbade som sagt över i fredags för att kunna sluta tidigare idag. Jobbar 05.00-12.00, sedan ut direkt till ridskolan för att fixa allt och sedan Camilla-träning 14.00. Efter det åker jag till gymmet och kör ett rejält pass för att sedan åka tillbaka ut till ridskolan för att hålla i en hoppträning kl. 17.30. Vem har sagt att livet ska vara lugnt? ;)
9h + 3h jobb
9h pass på jobbet och sedan 3h instruktörstjänst på ridskolan. Ni hör ju själva, hur hinner man med en busig ponny mitt bland allt det? Man ber en kompis fara ut på honom mot att man mockar! Himla smidigt, dock var det redan mockat så jag hann andas mellan jobben. Känns bra att jag har en som klarar av att hantera ponnyn ute då han kan vara lite crazy emellan åt; töltar, bockar, far åt sidan, galopperar för fort, galopperar för fort och tvärnitar m.m. Han är inte riktigt som alla andra så vill inte släppa ut vem som helst på honom. Imorgon blir det dressyrtrim inför lördagens tävling, känner att jag behöver i alla fall ett dressyrpass innan dess för att känna igenom honom. Fredagen bjuder troligen på en uteritt beroende på hur han känns imorgon. Dagen före försöker jag alltid rida ut eller bara enkelt longera så att han får röra på sig utan krav. Det ska ju vara uppladdning inför tävling! :)
Nästa start blir i Vännäs
På lördag kör vi säsongsdebuten på bortaplan, LA:3 blir det som rids och starttiden är helt ok ;) Tar med mig bästa hästskötaren och har som mål att hamna på en procent över 60%. Känns som att det inte kommer vara några problem då vi legat mellan 61-65% på alla starter hittills i år i LA-klasserna (programridning, klubb och regionalt).
Då kör vi!
MOTIVERAD!
Foto: Sara Bylund
Just nu känner jag mig så otroligt motiverad att kicka igång 2014! Vilket jag redan gjort på sätt och vis ;) Snart har jag första projektet i land (alla kontrakt är påskrivna), nu är det bara lite grejer som ska hem så kan jag berätta för hela världen vad jag kommer göra :D
Är otroligt motiverad för att utvecklas med min häst detta år också; tävlingar börjar planeras in, jag är nu inbokad på hoppträningar varannan vecka och likaså dressyr- och körträningar. Jobbigt när man har tre grenar att hålla igång i! Sedan ska jag även börja rida så ofta jag kan och har möjlighet på ridskolans drop in ridning på ridskolehästarna för att få rida andra hästar också! Mycket för att rida de ponnyer jag inte har suttit på för att kunna lära ut till eleverna på bästa sätt och för att utveckla min egen ridning. Rider första gången nästa fredag, hmm.. Vilken häst/ponny kommer jag rida? ;)
Hur var 2013 och vad har 2014 att erbjuda?
Vad var höjdpunkterna under 2013?
- Det största är enkelt; när jag 15/1 blev ägare till världens finaste häst! Bästa beslutet jag någonsin tagit!
- Ridledarkursen (som jag klarade utan problem med fina betyg).
- Utbildningen gav mig inte bara nya kunskaper inom ridledaryrket; utan jag hittade mig vem jag egentligen är och är tryggare i mig själv än jag någonsin varit.
- Att jag gick från att vara livrädd till att hoppa 1m-bana på finaste Wazoo.
- Hästar före alkohol.
- Att få se alla artister live som jag alltid velat; Bon Jovi, Stiftelsen, Takida och... Eric Saade <3
Någon romantik under året som gått?
Skulle jag inte vilja påstå, någon crush här och där men inte mer än så. Hoppas på ändring under 2014!
2013s outfits; nyårsafton och julafton
Vad har du för nyårslöften?
Nyårslöften har jag aldrig lyckats hålla, man ger alltid löften som är omotiverande och svåra att genomföra. Därför säger jag helt enkelt att jag istället ger det största livslöftet jag kan ge mig själv; ta hand om min egen kropp och knopp. Våga ta en helg ledigt, åk iväg på en spa-weekend, gå till kiropraktor, göra saker som gör mig lycklig, våga säga nej till jobb, träffa de människor som får mig att må bra oftare, lära känna nya personer, träna när jag har lust, äta god mat och helt enkelt fortsätta tro på mig själv, vara mig själv och fortsätta vara stolt över den jag är.
Beskriv 2013 med tre ord!
Power, glädje, livsvilja!
Foto: Josefine Gidlund
Mål med ridningen och hästarna 2014?
Att fortsätta utvecklas med min fantastiska häst! Vill ta oss till en nivå där vi ligger på stadiga 60-65% i LA-klasserna och sedan debutera Msv. Fara ut på hopptävlingar och bara ha roligt, rida stadiga 0.80-0.90m klasser och om det känns bra; debutera 1m. Innan sommaren siktar jag på att han ska vara inkörd och förhoppningsvis ska vi kunna debutera på tävlingsbanan på våra hemmatävlingar under hösten. Ponnypower som visar sig i 3st tävlingsgrenar ;)
Lite mer allmänt så ska ryggmusklerna byggas på mycket, mycket mer. Varierad träning som frambringar framåtbjudning, vilja att arbeta och muskler/kondition.
Vad ser du fram emot under 2014 karriäsmässigt?
Att få genomföra mina projekt med HFA, det kommer rocka ridsport-Sverige! ;)
Hur kommer ditt 2014 att börja?
Stiftelsen 10/1 med fantastiska människor! Massor av träningar med hästen och planering av tävlingssäsongen. Myskvällar med vänner, planering av lektioner/HFA vårterminen och choklad i soffan under en mysig filt till filmer som berör. Helt okej början!
Dags för inköp av ny ridhjälm
Jag är verkligen i behov av en ny ridhjälm, flög av senast i somras nere i Huddik och har flygit av många ggr innan det också med samma hjälm. Man ska ju byta hjälm så fort den har fått sig en smäll så det känns som att det är läge att göra det nu... Eller ja, för några månader sedan.. Har lite beslutsångest vilken jag vill ha, har tittat på Lamicell Elite (till vänster) och Uvex perfexxion classic. Lättviktshjälmar båda två som är ställbara för bästa passform, prislappen skiljer 9kr på hjälmarna. Då är det bara utseendet det hänger på... Vilken ska man välja?
Anatomiska träns
Har funderat lite på dessa anatomiska träns; stort steg i ridsporten att utveckla utrustning som är mycket bättre för hästen så att den kan prestera bättre! Har läst lite om dessa träns och dom ska vara väldigt bra då hästen slappnar av på ett helt annat sätt och spänningarna släpper. Någon som har något av dessa? Erfarenheter? Berätta hur du upplever det! :)
Möten och jobb
Foto: Rebecka Borg, åååh, älskar bilden!
Vinterpjuksen är på så snart kan vi fara ut och galoppera hur mycket vi vill igen! Då han tidigare ömmat när skorna kommit på bak fick han vilodag passande nog idag. Själv har jag mycket jobb med ryttargalan och på det möte med tävlingssektionen. Hur orkar man med? Det går alldeles utmärkt när man har så fantastiska människor att jobba med! Känner att jag har kvar att ge i tävlingssektionen så jag hoppas att jag får förtroendet att sitta kvar på den post som jag har nu och att ha lika fantastiska ledamöter med mig! :)
Kvällspyssel: matladdning som ska räcka fram till fredag. Good luck.
2014 kommer att bli HFAs år
Jag jobbar för fullt med nya projekt inför 2014, och alla kommer att gälla HFA. Ett är rätt så stort, eller faktiskt jättestort. Det ligger ju nu på bordet för beslut hos vissa viktiga personer och går det igenom så kommer en av mina drömmar att gå i uppfyllelse. Jag är så inspirerad, motiverad och peppad att få allt att gå i lås! Det kommer bli awesome bara jag får ett godkännande att köra igång!
Ett till projekt jag jobbar för fullt med är något liknande och kommer bli klockrent bara jag får ner alla tankar på papper och lyckas strukturera upp det. Väldigt mycket idéer om samma projekt, måste bara få dom att gå ihop så kommer det bli bland det bästa jag gjort. 2014, jag kan knappt bärga mig!
Förberedelser
Förbereder för morgondagens teorilektion, pepp pepp pepp! 19.00 kör jag igång med Hästens form och anatomi i ÖORs cafeteria!
Nu har ni inte ont längre
Galoppera på friska hovar över Trappalandas stora ängar, tappra prinsar <3
Tack, tack, tack för er respons!
Vilken fantastisk respons jag fått för inlägget om självförtroende. Att ni läsare tar er tid att kommentera här, på fb och komma fram i stallgången och berätta vad inlägget betyder för er. Jag är mållös! Tänk att man kan beröra så många människor...
Har gjort massagen av ryggen till en daglig rutin nu, gör det före och efter motionspassen. Märks att han tycker det är skönt, skönt att få till ryggen och bli starkare. Red en grundläggande dressyrpass, inget avancerat. Han kändes riktigt fin vissa stunder, de andra tappade ryttaren lite men äsch då. Alla dagar kan man inte vara på topp! :)
Sist av alla
Ni hittar mig nu även på instagram, larssonpernillaa.